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## 从“知道”到“做到”

白衣华服，共赴 HiFY Dinner 2026健康嘉年华

发布时间：2026年10月4日

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夜幕降临狮城，滨海湾花园的擎天大草坪（The Meadow）灯火璀璨，迎来了新加坡本年度最具代表性的健康盛会——2026年HiFY晚宴，主题为“健康饮食，健康的你”（Healthy Food, Healthier You）。

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791874818234__532a3217.jpg?w=3072&fmt=webp)2026携手共创健康生态新未来。

2026年HiFY晚宴暨音乐体验活动是一场以健康生活方式为核心，融合健康饮食、现场音乐、社群交流与身心福祉理念的大型沉浸式体验活动。

本次活动由国际领先教育联盟（ILEA）、轻安村慈善与教育基金会，以及联合国教科文组织高等教育创新中心国际网络教育学院（UNESCO-ICHEI-IIOE）新加坡培训中心联合主办，吸引了包括新加坡主要餐饮企业、工商界、教育界及社区组织的领导者，以及学者、教育工作者、学生、家庭和公众。来宾身着优雅洁白的服装，齐聚这片绿意盎然的园地，共享由Lavish精心设计的健康共享晚餐。这场具有里程碑意义的聚会超越了传统美食活动的范畴，成为一场富有感召力的社会行动，唤起现代社会对自觉选择生活方式的重视。

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791874833960__kz3_7555.jpg?w=3072&fmt=webp)活动现场，各界交流与合作热烈展开。

## 新闻焦点与社会背景：在生活的十字路口选择健康

盛会的热烈氛围背后，是亟待正视的公共健康现实。现代生活健康资讯越来越普及，人们并不缺乏关于饮食、运动和健康的知识，但肥胖、代谢健康、肌少症，尤其是与生活方式相关的问题依旧面临重重挑战。HiFY Dinner希望营造一种积极参与的氛围，传递核心理念，推动大众从“知道健康”进一步走向“做到健康”，把知识转化为能够长期坚持的日常行动，让大家在一顿饭的过程中体验更有意识的健康选择。

面对这些迫切的健康挑战，三家联合主办机构——国际领先教育联盟、轻安村，以及UNESCO-ICHEI-IIOE新加坡培训中心——凝聚各界力量，传递一个共同信念：在生活方式与未来的选择上，每个人都站在十字路口。

这一信念也呼应了吴培铭高级政务部长在主旨演讲中的深刻见解：“在人工智能让世界跑得飞快的这个时代，真正决定人类走向何方，始终是由我们各自心中向上的一股力量来带动改变。”

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791874844933__dsc00886.jpg?w=3072&fmt=webp)新加坡内政部兼社会及家庭发展部高级政务部长吴培铭先生担任大会主宾，并发表鼓舞人心的主旨演讲。

健康并非来自被动的补救。HiFY晚宴的初衷，正是打破“等到危机出现才作出改变”的被动循环。活动通过社区共聚一餐所凝聚的集体力量，鼓励大众重新掌握自身健康的主动权，迈向更有活力、更具主动权的健康未来。

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791871056344__whatsapp_image_2026_10_05_at_14_20_14.jpeg?w=3072&fmt=webp)宾客相聚于落日余晖中的HiFY Dinner，共享健康、交流与社区温情。

当晚同时也是为期8周的“身体成分健康挑战赛”成果展示的重要节点。挑战赛通过肌肉量、腰围、内脏脂肪等指标观察参与者在八周内的变化，并设置相应机制，避免以极端节食方式追求短期成绩，更强调建立科学、可持续的生活习惯。

## 跨界协作与生态建设：构建“积极改变的动力系统”

2026年HiFY晚宴突破了传统聚会的单一形式，促成新加坡顶尖餐饮业领袖、富有远见的教育工作者、健康科技精英与基层社区之间前所未有的携手合作。这一非凡愿景，不仅体现于滨海湾花园内身着纯白华服来宾汇聚成的壮观景象，也体现于“健康美食+音乐套票”早在开幕前即全数售罄，折射出狮城社区对健康生活的兴趣与热切渴望。

活动现场，各界交流与合作热烈展开。教育工作者与业界领袖共同探讨，如何将营养科学知识、体能锻炼与心理健康素养融入日常生活。这种跨界汇聚标志着一个重要转变：新加坡餐饮业正从传统的“满足味蕾”，迈向构建完整的“健康饮食生态体系”。

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791874364868__图片_2.jpg?w=3072&fmt=webp)音乐体验环节吸引大批观众聚集，现场人潮涌动、气氛高涨，展现出十足的人气与活力。

Neo Japanesque、DJ Tinc与Belle Sisoski在音乐体验环节先后登台，为现场带来极具张力的演出。音乐并非独立于健康主题之外的娱乐环节，而是HiFY希望传递的一部分：健康生活不应只是规则与限制，也可以融入饮食、艺术、社交和日常体验，成为一种自然且能够持续的生活方式。

![](https://fsu.creght.com/site/2087788235005628416/1791874858523__z8a_1451.jpg?w=3072&fmt=webp)ILEA理事长Dr. Eric Wu吴铭峰 发表了主题演讲。

正如ILEA理事长Dr. Eric Wu吴铭峰所言：“真正持久改变人的，不是冰冷的命令与压力，而是积极的环境、真诚的陪伴与看得见的榜样力量。”这也是HiFY Dinner希望创造的社会价值。

在这场由千人共同参与的盛会中，每一位参与者不仅是健康生活方式的受益者，更化身成为带动家人、朋友和同事的“健康生活大使”。当餐饮产业、教育工作者与千家万户携手并进，共同营造健康的饮食生态环境时，每一个人的微小改变，都将汇聚成推动社会走向更健康、更温暖未来的磅礴力量。HiFY Dinner正在用行动证明，健康不止于一张生活处方，更是一场让改变自然发生、生生不息的“爱的循环”。

## 关于ILEA国际领先教育联盟

ILEA国际领先教育联盟是以新加坡为基地的国际协作平台，通过各类项目、国际论坛、专家顾问及战略合作伙伴关系，汇聚教育、医疗、健康、科技、产业、政府及社区等领域的多方支持，推动面向未来、以人类福祉为核心的教育发展。

## 关于轻安村

轻安村慈善与教育基金会成立于1999年，是一家总部设于新加坡的慈善机构，致力于建设一个充满关爱、健康且可持续发展的社区。其愿景是促进社会包容，让个人和家庭能够享有更健康、更有意义且更自主的生活。

## 关于HiFY Dinner

HiFY Dinner是ILEA与Kampung Senang的战略合作，延续并庆祝ILEA的健康生活方式教育工作。活动以2025年推出的“HLCC健康生活方式教练课程”为基础，将教育从课堂延伸至社区，连接学术界、产业界与公众，以贴近日常生活的参与方式，推动不同年龄层及家庭实践更健康、更可持续的生活方式，形成长期的社区影响。

**更多活动精彩回顾，请访问HiFY DINNER官方网站：** [**https://www.hify.org**](https://www.hify.org)

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